Frühstück
Roggenvollkornbrot (Stufe 2) mit Hazelchoc-Aufstrich (Stufe 1)
Achtung! Ich rate jedem davon ab, dieses Teufelszeug zu probieren! Bereits ein Verzehr in geringen Mengen kann abhängig machen. Hazelchoc-Aufstrich gefährdet Ihren Abnehmerfolg! :D
Mittagessen
Auberginenschiffchen Mexican mit Thymian-Mandel-Creme (Stufe 1)
Abendessen
Ofenzucchini - Zucchini kleinschnibbeln, würzen (in diesem Fall BBQ Würzer) und für 15 Minuten in den Ofen, fertig!
Ach ja: und der Hazelchoc-Aufstrich ist alle! Das ist nach der Ofenzucchini passiert! Hoffentlich beeinträchtigt das mein Ergebnis morgen nicht!
Wie macht man denn den Aufstrich? (Hasel)Nussmus mit Kakao?
AntwortenLöschenDas Carb-Cycling ist übrigens total simpel. Einfach ein Tag Low Carb und ein Tag mit KHs. Überlege das als persönl. Challenge zu nehmen
Morgen ist schon wieder messen und wiegen angesagt*bibber*
Danke für die Warnung vor dem Hazelchoc-Aufstrich. *hihi* Aber es sieht so lecker aus! ;)
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